de 2017


18/04/2011

A incrível flexibilidade de um homem de 80 anos


Chen Daorong tem 80 anos de idade, mas isso não impede que ele seja capaz de contorcer seu corpo super flexível. Tudo começou por causa de dores na região lombar que não o deixavam dormir. Após assistir a um show acrobático, ele teve a ideia de tentar tornar o corpo mais flexível para que o sofrimento diminuísse.

Ele começou com posturas fáceis e números para esticar os músculos e tendões. Agora, o chinês pode se sentar em uma cadeira e colocar as pernas em volta do pescoço, ou pode dormir usando o pé como um travesseiro.

As dores não apenas diminuíram como sumiram por completo e sua incrível flexibilidade tornou Chen uma atração na cidade. O chinês só conseguiu desenvolver tudo isso por ter começado a treinar todos os dias, às 5h da manhã, por pelo menos uma hora. Depois, sai para correr ou caminhar, e espera chegar aos cem anos saudável e flexível.



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