A mulher viva mais antiga da Escócia diz que o segredo para sua longevidade é esta: Coma seu mingau e evite os homens. Jessie Gallan, 109 anos, nunca se casou e nasceu em uma pequena fazenda de dois quartos onde ela dormia com suas cinco irmãs e um irmão em um colchão de palha, informou o Daily Mail.
Gallan disse ao jornal que seu segredo para uma vida longa foi ficar longe dos homens. "Eles dão mais problemas do que realmente benefícios". Ela observou também que pratica exercícios, come sua tigela de mingau quente todas as manhãs e nunca pretendeu se casar.
Gallan não é a pessoa mais velha do mundo Essa honra vai para Misao Okawa do Japão, que comemorou seu 116 aniversário em março. Ela está viúva há mais de 83 anos (seu marido morreu em 1931), sugerindo que ela talvez partilhe a opinião de Gallan sobre como evitar os homens, se você quer viver por muito tempo.
No ano passado, uma pesquisa nacional de centenários nos Estados Unidos descobriu que os segredos para uma vida longa inclui a abundância de tempo com amigos e família e um compromisso com a ginástica.
[Huffington Post]
